毛穴汚れを落とそう|肌トラブルを予防する!

金髪の女性

鏡を見ると気になる症状

女の人

なぜ目立つのか

顔の毛穴が詰まったり、黒ずむなどの悩みを抱える女性は多くいます。女性にとって、毛穴が目立たない陶器のような美しい肌は憧れです。そもそも毛穴が詰まる原因は、毎日の食生活と関連が深いです。たとえば、ファーストフード、高脂肪の食品ばかり食べていると毛穴が汚れやすいです。というのも、脂っこいものを食べると、皮脂腺が刺激されて皮脂量が増えるからです。その結果、毛穴に一気に皮脂が流出するので、詰まりやすく開きやすくなってしまいます。その他にも、食生活が乱れると、肌の新陳代謝が滞ってしまいます。その結果、皮膚の角層が厚くなるので、毛穴の出口が狭くなってしまいます。それで、皮脂や古い角質が外に出られず、詰まりやすくなります。

効果のある解消法

毛穴に詰まった汚れをスムーズに除去するには、オリーブオイルでのケアをおすすめします。毛穴に詰まっている皮脂は、もともとは油です。そのため、オイルで洗顔することで、馴染みやすくスムーズに除去することができます。また、オリーブオイルには肌に優しい成分が豊富なので、安心してケアができます。オリーブオイルでの洗顔方法は、まずホットタオルを肌に当てて毛穴を開かせます。そして、適量のオリーブオイルを手に取り、円を描くようにして馴染ませていきます。強く擦らずに、優しく撫でるようにするだけで、毛穴に詰まった汚れは落ちていきます。その後、しっかりとぬるま湯で汚れを落として完了です。その後は、保湿性の高い化粧水で肌に潤いを与えます。また、市販のものにもオリーブオイル入りの洗顔料がありますので、こちらを試してみても良いでしょう。